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朝、なんとなく起きて、なんとなく支度して出勤していませんか?
もしかして、出勤ギリギリに起きていませんか?
朝を制する者は、1日を制する!
より効果的に頭と身体を目覚めさせ、朝からロケットスタートをして、
主体的に1日を過ごしましょう。
あなたのパフォーマンスを上げることに特化した朝ストレッチ動画です。
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